WordPressのサムネイル画像をキレイにする方法二種類

WordPressのコアの標準設定を使う場合
function.phpに下記を追加

add_filter( 'jpeg_quality', function( $arg ){ return 100; } );

参考
WordPressにアップロードしてリサイズされたJPG画像の画質を1行のコードで改善させる

もしくは。
ImageMagick Engine
というプラグインを使う。
詳しい説明はコチラ

WordPressで自動で生成されるサムネイル画像の画質（クオリティ）を設定する方法 ImageMagick Engine