ヘッダーがfixされてるページのページ内アンカー

例えばちょうどいい位置が画面上端から100pxだったらこうする。
多分、パディングの上端がアンカーの位置として計算されているんだろうな。
それだと見た目が正しくならないから、マージントップで調整する、と。

.sample{
padding-top:100px;
margin-top:-100px;
}

参考
http://depthcode.com/2011/02/header-fixed.html